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发布日期：2019年12月12日 编辑：周欣 浏览次数：[]
为进一步加强学生的心理健康教育，夯实心理危机预警防控体系，加强人文关怀，创建平安、健康、和谐校园，12月11晚，学生工作处（部）组织开展的“直面压力，笑对挫折”心理健康教育讲座在建工楼6215举行。各民族学生代表、专职辅导员、内派教师及学工处相关人员等200余人参加了讲座。
主讲教师谭进以详实的数据、丰富的案例、风趣的语言向大家阐述了什么是压力和挫折，分析了大学生常见的压力和挫折的现状及特征，并向同学们传授了应对压力与挫折的技巧。谭进指出，每个人在成长过程中难免会遇到压力与挫折，如何面对困境是每位学生毕生需要思考的命题，因此，学习掌握应对压力与挫折的技巧至关重要。
讲座得到了在场学生的积极反馈，赢得了听众的热烈掌声。本次讲座对缓解压力、应对挫折等提供了指导，为进一步构建心理育人体系、营造积极健康的沙巴体育氛围打下了坚实基础。
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